Telogeni efluvijum (TE) je drugi najčešći oblik opadanja kose nakon androgenetske alopecije zbog kojeg pacijenti traže stručnu pomoć, a javlja se uglavnom kod žena. Za razliku od naslednog gubitka kose koji napreduje postepeno, telogeni efluvijum najčešće počinje naglo – pacijentkinje primećuju pojačano opadanje kose pri pranju ili češljanju, ili na jastuku.
Kosa postaje vidno ređa, posebno u predelu zalizaka, a rep značajno gubi volumen. Ipak, folikuli nisu trajno oštećeni, već samo veliki broj njih prerano prelazi iz aktivne (anagene) u pasivnu (telogenu) fazu rasta. To je i razlog zašto je ovo stanje moguće zaustaviti i preokrenuti. Često se opisuje i bolno vlasište (trihodinija), koje se smatra prvim znakom telogenog efluvijuma.
Dijagnostika i pristup lečenju
Uzroci telogenog efluvijuma mogu biti hormonske promene (PMS, perimenopauza, porođaj, bolesti štitne žlezde), stres (fizički, emocionalni, mentalni), nagli gubitak telesne težine, nedostatak vitamina i minerala, promena godišnjih doba i drugi. Opisuje se čak oko hiljadu potencijalnih okidača za TE i zato je neophodna kompleksna dijagnostika. Da bismo precizno utvrdili pravi razlog ovog stanja, u Hair Center Serbia svakom pacijentu pristupamo individualno.
Dijagnostika obuhvata detaljnu anamnezu (životne navike, stres, prethodne bolesti), klinički pregled vlasišta i kose, test čupanja (pull test), laboratorijske analize (KKS, gvožđe, hormoni, vitamini) i, po potrebi, biopsiju kože glave. Na osnovu dobijenih nalaza kreiramo personalizovani terapijski plan koji je prilagođen uzroku telogenog efluvijuma i opštem stanju pacijenta.
Terapije koje uspešno zaustavljaju telogeni efluvijum
U lečenju TE primenjujemo kombinaciju savremenih i prirodnih terapija:
- Minoksidil (2%) produžava fazu rasta dlake i posebno je efikasan kod difuznog opadanja kose, ali zahteva strpljenje i doslednost. Ne koristi se tokom trudnoće i dojenja. Vrlo često primenjujemo kombinovane losione nakon genetskog testiranja.
- PRP terapija (plazma obogaćena trombocitima) koristi faktore rasta iz vaše krvi kako bi stimulisala folikule da pređu iz pasivne u aktivnu fazu. Tretman se obavlja u ordinaciji, bezbolan je i daje rezultate već nakon nekoliko nedelja.
- Laserska terapija niskog intenziteta poboljšava mikrocirkulaciju i “budi” uspavane folikule. Postoje uređaji za ordinacijsku i kućnu upotrebu.
- Melatonin i suplementacija pomažu regulaciju hormonskih i imunoloških disbalansa. Preporučujemo dodatke sa biotinom, gvožđem, vitaminom D i cinkom.
- Uz psihološku podršku i anti-stres terapiju, oporavak može biti brži i potpuniji.
Naš pristup u lečenju telogenog efluvijuma obuhvata nekoliko koraka:
- Utvrđivanje i otklanjanje uzroka
- Korekciju životnih navika
- Vitaminsku suplementaciju (hrana iznutra)
- Topikalna terapija i/ili ordinacijska terapija
Kada se terapija za telogeni efluvijum sprovede pravovremeno i dosledno, rezultati su najčešće veoma dobri. Najpre dolazi do postepenog smanjenja opadanja kose – pacijenti primećuju manje dlaka pri pranju i češljanju, a volumen kose se stabilizuje.
U narednim mesecima, kako se sve veći broj folikula vraća u aktivnu fazu rasta, kosa postaje vidno gušća, elastičnija i vitalnija. Popunjavanje proređenih zona oko temena i razdeljka, kao i povećan volumen, najčešći su pozitivni ishodi terapije.
Pored fizičkog oporavka, pacijenti osećaju i psihološko olakšanje, osećaj kontrole nad stanjem, smanjenje stresa i veće samopouzdanje. Uz redovno praćenje i podršku stručnjaka, moguće je ne samo vratiti kosu u dobro stanje, već i naučiti kako da se preventivno deluje na faktore koji su doveli do TE.
Često postavljana pitanja
Ne. Iako može delovati zastrašujuće, telogeni efluvijum ne dovodi do potpunog gubitka kose. Folikuli ostaju vitalni, što omogućava oporavak.
Samo trihološki pregled i analiza mogu precizno razlikovati TE od drugih oblika alopecije, kao što su androgenetska alopecija ili alopecia areata.
Ne. Transplantacija se ne preporučuje dokle god traje aktivno opadanje kose. Prvo je potrebno stabilizovati stanje, a potom se može razmotriti transplantacija.
Trajanje zavisi od uzroka i trajanja TE. Kod akutnog oblika terapija traje oko 6 meseci, dok kod hroničnog može trajati i do godinu dana.
Zaustavite telogeni efluvijum uz našu stručnu pomoć
Iako telogeni efluvijum može biti traumatičan, reč je o reverzibilnom stanju koje se, uz pravovremenu dijagnostiku i adekvatnu terapiju, uspešno leči. Veoma je važno javiti se po samom početku opadanja kose jer ukoliko stanje postane hronično, samim tim i lečenje postaje veći izazov.
U Hair Center Serbia znamo koliko gubitak kose može uticati na samopouzdanje. Naš tim lekara koristi najsavremenije protokole kako bi vam pomogao da povratite gustinu i snagu svoje kose. Naš cilj nije samo da zaustavimo opadanje, već da pomognemo svakom pacijentu da dugoročno očuva zdravu, jaku i stabilnu kosu.
Zakažite svoju konsultaciju već danas i napravite prvi korak ka oporavku.