Upotreba steroida i opadanje kose
Steroide najčešće vezujemo uz njihovu primenu u sportu radi izgradnje mišićne mase i poboljšanja performansi, međutim ova grupa hormona ima čitav niz drugih primena u medicini.
Međutim, uz sve dobrobiti koje ovi hormoni donose, nekada dolaze i određeni neželjeni efekti, poput oštećenja dlake i gubitka kose. Upravo iz tog razloga nije iznenađujuće što se mnogi ljudi pitaju da li upotreba steroida ima uticaj na opadanje kose.
Da li steroidi dovode do opadanja kose?
Iako se kontrolisanom primenom u dogovoru sa lekarom mogu prevenirati neželjena dejstva steroida, odgovor na ovo pitanje je – da, steroidi dovode do opadanja kose. Ovo je naročito tačno ukoliko se koriste bez konsultacije sa stručnim licem u pogledu dužine trajanja tretmana, vrste ovog hormona, i načina na koji se isti koriste.
Muškarci često pribegavaju upotrebi anaboličkih steroida kako bi povećali mišićnu masu i sportske performanse. Neki ih koriste samo u kraćem vremenskom periodu, kako bi postigli brz efekat, dok neki pojedinci pribegavaju njegovoj dugotrajnijoj upotrebi.
Međutim, ono što mnogi ne znaju jeste da anabolički steroidi imaju niz neželjenih efekata, a jedan od njih jeste upravo gubitak kose.
Treba naglasiti da opadanje kose može da nastane kod muškaraca koji jesu predisponirani, ali može biti i okidač novog opadanja kose.
Muškarci koji imaju genetsku predispoziciju za opadanje kose
Muškarci koji su genetski predisponirani za opadanje kose, bilo da njihov otac ili bilo koji drugi rođak ima proređenu kosu, imaju povišen dihidrotestosteron (DHT) u svom organizmu. DHT postepeno utiče na kvalitet dlake i na njenu degradaciju.
Ovaj hormon skraćuje aktivnu fazu rasta dlake kroz vreme i urokuje njeno istanjenje, a na kraju i opadanje. Dihidrotestosteron takođe može da dovede do smanjenja veličine folikula i njihovog postepenog izumiranja, a rezultat toga je prestanak rasta kose i ćelavost.
Muškarci sa genetskom predispozicijom za opadanje kose treba da znaju da upotreba anaboličkih steroida dodatno povišava nivo ovog hormona i može da ubrza i poveća intezitet opadanja kose.
Muškarci koji nemaju genetsku predispoziciju za opadanje kose
Kod muškaraca koji nemaju genetsku predispoziciju upotreba steroida može biti okidač za nastanak opadanja kose, po tipu telogenog efluvijuma. Radi se o akutnom opadanju kose koje predstavlja drugi najčešći uzrok opadanja kose nakon androgenetske alopecije.
Ljudi različito reaguju na anaboličke steroide, u zavisnosti od niza faktora poput genetskih činilaca, godina, životnog stila, te nije moguće sa sigurnošću reći da li će njihova primena dovesti do gubitka kose ili ne.
Ostali neželjeni efekti anaboličkih steroida
Postoje i drugi neželjeni efekti anaboličkih steroida. Između ostalog, ovi hormoni mogu dovesti do hipertenzije, odnosno povišenog krvnog pritiska. Hipertenzija nastaje zbog toga što na nivou celog organizma dolazi do vazokonstrikcije, odnosno do sužavanja krvnih sudova.
Samim tim, dolazi i do vazokonstrikcije takozvanih terminalnih krvnih sudova, kako se nazivaju krvni sudovi poglavine. To znači da je smanjen dotok krvi, hranljivih materija i kiseonika do folikula. Kao posledica toga, dolazi do opadanja kose.
Steroidi dovode i do rizika od moždanog i srčanog udara, a mogu dovesti i do bolesti jetre. Jetra je organ kroz koji ove supstance prolaze, što predstavlja veliko opterećenje za nju. Kada jetra ne funkcioniše dobro, ona ne može da izbacuje toksine koji su neophodni da se izbacuju redovno iz organizma.
Ovo znači da dolazi do povišene inflamacije u organizmu, koja može uticati nepovoljno i na nivo vitamina D.
Steroidi dovode i do povišenog nivoa holesterola, odnosno masnoće u krvi. Njihova upotreba može dovesti čak i do izazova sa plodnošću.
Da li kratkotrajna upotreba steroida ima efekta na kosu?
Ljudi se često pitaju da li ograničena upotreba steroida dovodi do gubitka kose. Na primer, postavlja se pitanje da je primena ovih hormona u trajanju od mesec dana bezbedna u kontekstu zdravlja kose.
Odgovor na ovo često pitanje jeste da, nažalost, ovi hormoni imaju uticaj na kvalitet kose čak i kad se primenjuju u vrlo organičenom vremenskom periodu.
Naime, njihova upotreba je svojevrstan šok za organizam. Ako je kosa osetljiva (odnosno genetski predisponirana), a i ako nije, može da odreaguje na ovaj novonastali šok u telu.
Mesec dana je dugačak period u životu dlake te je primena steroida u tom periodu veliko opterećenje za kosu.
Energetske supstance koje imaju negativan efekat na kosu
Postoji dugačak spisak supstanci koje pružaju energiju i pospešuju sportske performanse, a koje imaju negativno dejstvo na kosu. Te energetske supstance vrše uticaj na enzimske i hormonske procese u organizmu koji se ponekad može korigovati.
Najnepovoljniji uticaj među njima imaju anabolički steroidi. Sledi DHA, ubrizgavanje testosterona i hormona rasta koji takođe može dovesti do opadanja kose. Na ovom spisku se nalazi i kreatinin, ali i različita energetska pića koja preko određenih reakcija u organizmu dovode do povišenja nivoa hormona rasta.
Manji, ali opet značajan uticaj imaju proteini surutke (na engleskom: whey protein), a zatim i leucin, izoleucin, i valin (esencijalne aminokiseline koje telo ne može samostalno da proizvede, te se neki vežbači odlučuju da ih unesu putem suplementacije).
Ove supstance se često koriste da bi pospešile izgradnju mišićne mase, ali mnogi njihovi konzumenti često nisu upoznati sa podatkom da mogu imati nepovoljan uticaj na kosu.
Planirajte upotrebu hormona isključivo uz konsultaciju sa lekarom
Iz svih navedenih razloga, vrlo je važno da svi koji planiraju upotrebu hormona kao dopunu svojih treninga imaju u vidu rizik od neželjenih efekata. Preporuka je da se obratite lekaru kako biste ih prevenirali, i kako biste uz konsultaciju sa stručnim licem isplanirali upotrebu steroida. Ovo je naročito važno ukoliko imate genetsku predispoziciju za gubitak kose.
Slična je situacija sa dijetama, odnosno promenom ishrane u cilju gubitka viška kilograma. Iscrpljujuće, neadekvatne dijete mogu da dovedu do opadanja kose, ali stručno osmišljena, balansirana ishrana će dovesti do smanjena telesne težine bez nepovoljnih uticaja na opšte zdravlje i zdravlje kose.
Dakle, da ne bi došlo do opadanja kose, konsultujte se sa lekarom, napravite plan koje steroide ćete koristiti, koliko dugo i na koji način.
